オロナミン風呂

夏はお盆があった。
冬はお正月がある。
なので、夏と冬は何か特別なかんじがする。
お休みが多いというのもその理由で、なんだかバカンス気分で浮かれてしまうのも確か。
お祭りや花火大会もたくさんあったし。
でも、それも過ぎてしまって、夏は終わった。
あーなんだか寂しい。
もう秋か。
そして紅葉が始まり、散っていく。
夏の終わりになると、秋を意識しなんだか焦りを感じる。
今年もあと4か月。
そんなことを考えてしまう。
でも、秋は一番好きな季節。
毎日大切に時間を送ろう。

昨日、花火大会だった。
久しぶりに河川敷まで見に行った。
目の前で花火の打ち上げが行われた。
しかし、その河川敷、虫がいっぱいいる。
草がたくさん生えていて素足にチクチクと絡まり、あちらこちらからバッタが飛んでくるのだ。
ものすごい恐怖だけど、幸い暗いのでその恐怖を目にしなくていい。
あれが見えたら気持ち悪くて居られないだろう。
だけども蚊には刺されなかった。
いつもなら無数、刺されてしまうのに。
一応、虫よけスプレーをしていったのでその効果があったのかな。

テレビ番組で「0円で足が細くなる方法」をやっていたので食い入るように見た。
それは、とっても簡単なこととだった。
レジ袋を使って、サッカーボールを蹴り上げるようにレジ袋を蹴り上げるのだ。
50回×3セット。
これはいい! と思い早速やってみた。
意外に疲れる。
意外に大変。
すぐに床に落ちてしまう・・・
でも、何度かやっているうちに50回連続できるようになった。
できると楽しい。
これなら毎日続けられそう。
がんばろうー

携帯電話を持ち始めたのはいつぐらいからだったかな。
15年前ぐらいだっただろうか。
私はもう社会人になっていた。
一番便利だと感じたのは、人との待ち合わせかな。
「近くに来たら電話して」「場所が分からなかったら電話する」「ちょっと遅れそう」
など、融通が利くようになった。
逆に携帯電話がなかった時代は不便だったけど、でも、それもまたよかったような気がする。
未だに携帯電話を持っていない人がいる。
料金をかけたくないことを前提に、電話で縛られるのがいやだそうだ。
分かる気がするけど、私にはもう手放せないな。

普通に考えて、外食はお金がかかる。
一応、家計簿をつけているけど、食費の月の合計を日数で割るとだいたい一日平均、一人500円ぐらい。
すごく節約しているなと思う。
金額的には節約感があるけど、料理の中身的には手抜きをせずに工夫している。
そんな中、週に一度だけ外食している。
それがとても楽しみ。
でも、外食をすると一日の平均金額の倍以上を使ってしまうので家計のきついときは我慢しなきゃいけない。
家のローンのことなどを考えると節約がんばらなきゃ。
考えようによっては節約もひとつの幸せだと思う。

私は比較的、結構食べる。
食べることが大好き。
美味しいものが大好き。
料理もわりと好きだし、外食も好き。
新しく美味しいお店ができたと聞くと味を確かめに行ってくる。

しかし、ここ2日間食欲がない。
風邪らしい。
食欲がないのは久しぶりだ。
食欲がないと、ごはんの準備をする気もおこらない。
困った。

自分が食欲がないからと言ってごはんの用意をしないわけにはいかないからつらい。
主婦だから役目を果たさなければと思ってしまうので、とりあえず早く体調を整えなければいけないわ。
こういう時、料理ができるだんなさまだといいなあ。
うちはぜーんぜんできないわ。

実家では父親がテレビのリモコンを握っている。
他の部屋にもテレビがあるけど、家族はたいてい居間で家族全員でテレビを観る。

そして、たいてい父は、途中でザッピングする。
特にCM中。
あっちの局、こっちの局と変えてばかりいて落ち着かない。

珍しいかもしれないけど、私はCMを観るのが好きなのでとても腹立たしい。
ひとつの番組を観ると決めたら、その番組が終わるまでずっとチャンネルはそのままでいいではないか。
CMがどの番組枠に組み込まれているかというのも気になるし、CMは時代も教えてくれる。
人気のタレントや俳優女優も見えてくる。
情報がたくさん詰まっているのだ。

と言っても・・・私は以前、テレビ局で働いていたことがあり、ここまでCMが気になるのは職業病なのかもしれないな。

歯磨き、私は起きた時点ですぐにする。
朝起きですぐにではなく、朝食後にという人もいる。
どの時点でする違いはどのぐらいの割合で違うのだろう。

素人考えだけど、寝ている間に口内では雑菌が増えると聞いたので朝起きてすぐに磨いてすっきりさせてからごはんを食べ、食後はうがいをするのがいいんじゃないかと考えるのだけど実際のところどうなのだろう。

1年に一度、歯医者さんへ点検にいく。
大人になると虫歯の進行は遅いらしく普通にケアしていれば滅多にひどい虫歯にはならないらしい。
歯磨きの指導については受けたが、どのタイミングでがいいのかというのは聞くのを忘れていた。

まあ、でも物心ついたときから自分のスタンスでやっているので変えることはないだろう。

「アルファリポ酸」というサプリメントをご存知ですか？
アンチエイジングのために飲んでいる方が増えているので、耳にしたことがある方も多いでしょう。

このアルファリポ酸に含まれている、身体の中の抗酸化作用のある物質の働きを回復させるという働きで若返ったように感じます。

さらに、身体の基礎代謝を回復させてくれる効果もあって、ダイエットにも効果があります。
基礎代謝が低下し、体力も落ちてくる30代の方には効果を実感出来ると思います。

ただ飲んでいればすぐに効果が出るというわけではありません。

サプリメントは薬ではなく、あくまでサポートの役割を果たすものです。
決められた量を守って正しく飲むようにしましょう。

アルファリポ酸は、少しずつ身体の中身を変えていくものなので、継続も大切です。
自分の体質に合うサプリメントを選び、今の生活習慣を見直していきましょう。

アカシックレコードは時空を超えた存在のため、その宇宙全体の知恵と予言書は
一般人には解読することができません。

宇宙エネルギーを得るためには、リーディングの習得が必要であり、結果として
自分の精神レベル向上が関係してきます。

多くのアカシックレコード関連のブログが存在し、自分がそれによって目覚める
ことになったと考えているのです。

ブログには日常的に、神秘主義的な内容が書かれていますが、誰にも迷惑がかから
ないし自分にしか分からないので、真偽を判断することは不可能なのです。

アカシックレコードのリーディングができるという人が、テレビ出演して未来を
予言するのですが、誰にも真実は分からず信じるかどうかという選択肢だけです。
アカシックレコードを含む精神的な話題は、宗教色が強くなってしまうものですが、
それで精神的に安らげるのであれば有意義なことかもしれません。

現代人は物理的に満たされているものの、精神的な充足感が欠如しているために、
神秘的なものに惹かれるのでしょう。