歯磨き、私は起きた時点ですぐにする。
朝起きですぐにではなく、朝食後にという人もいる。
どの時点でする違いはどのぐらいの割合で違うのだろう。
素人考えだけど、寝ている間に口内では雑菌が増えると聞いたので朝起きてすぐに磨いてすっきりさせてからごはんを食べ、食後はうがいをするのがいいんじゃないかと考えるのだけど実際のところどうなのだろう。
1年に一度、歯医者さんへ点検にいく。
大人になると虫歯の進行は遅いらしく普通にケアしていれば滅多にひどい虫歯にはならないらしい。
歯磨きの指導については受けたが、どのタイミングでがいいのかというのは聞くのを忘れていた。
まあ、でも物心ついたときから自分のスタンスでやっているので変えることはないだろう。
朝起きですぐにではなく、朝食後にという人もいる。
どの時点でする違いはどのぐらいの割合で違うのだろう。
素人考えだけど、寝ている間に口内では雑菌が増えると聞いたので朝起きてすぐに磨いてすっきりさせてからごはんを食べ、食後はうがいをするのがいいんじゃないかと考えるのだけど実際のところどうなのだろう。
1年に一度、歯医者さんへ点検にいく。
大人になると虫歯の進行は遅いらしく普通にケアしていれば滅多にひどい虫歯にはならないらしい。
歯磨きの指導については受けたが、どのタイミングでがいいのかというのは聞くのを忘れていた。
まあ、でも物心ついたときから自分のスタンスでやっているので変えることはないだろう。